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台積電董事長張忠謀日前宣布明年 6 月將退休，交棒給共同執行長劉德音與魏哲家，形成雙首長平行領導制。擔任台積電獨立董事、同時也是宏碁創辦人的施振榮今（ 11 ）日出席活動前表示，雙首長制在國外行之多年，只要配合得好就能更上層樓。而盤點雙首長制的企業，其實國內外皆有！
張忠謀 10 月 2 日表示明（ 2018 ）年 6 月將退休，董座一職由劉德音接任，魏哲家則擔任總裁，為雙首長平行領導制，他說這是退休前的「最後貢獻」！張忠謀指，劉德音做為董事長要領導董事會，也是公司最高代表，魏哲家則是在董事會指引下，於戰略上、戰術上、營運上經營領導公司。不過，雙首長制也引起許多討論，有人認為會不會造成多頭馬車、一山不容二虎的情況發生？
為此，魏哲家曾說「我們（與劉德音）的問題不在意見分歧，而是有太多時候是意見相同」，不認為這對公司經營會有影響。劉德音則說若兩人意見有不同的時候，他都會擷取對方的優點。張忠謀補充，大部分時間兩人意見都相同，但若真的有嚴重意見分歧時，相信董事會專業的成員們會予以協助。
而身為張忠謀好友、同時也是台積電獨董的施振榮今日出席「第一屆龍騰微笑智聯網創業競賽」啟動記者會前，面對媒體提問，他說企業如何接班、選定什麼人選是很大的挑戰，尤其大家對張忠謀的期待特別高。但他強調，雙首長制在國外行之多年，只有大家互補、有共識，一定有機會讓公司更上一層樓。
市場有人認為台積電會實施雙首長制，是因為之前張忠謀第一次交棒給蔡力行，卻引發金融海嘯下的裁員風波，才讓他後來有了雙首長制的念頭。但其實國外雙首長制所在多有，最成功案例就是英特爾和高盛，其雙雙採用雙總裁制，而微軟、花旗、摩托羅拉也曾有過雙領導制。
而國內除了有台積電近年來的「共同執行長」雙首長制外，聯發科也請來蔡力行，與董事長蔡明介一起進入「雙蔡共治」時代，而聯電執行長顏博文退休，簡山傑與王石為共同總經理，兩人直接向董事長洪嘉聰報告；研華更啟動「三總共治」，董事長劉克振一口氣任命了蔡淑妍、陳清熙、張家豪成為共治總經理。
你最近心情不好嗎？你知道情緒狀況和飲食習慣大有關係嗎？除了一般人知道的吃甜食、巧克力讓自己Happy一下外，《巴士的報》報導，營養師還列出6種飲食習慣，讓你吃的健康外，還能順便「解憂」。
1、多吃穀物、蔬菜：如果要攝取碳水化合物，那穀類和蔬果就是最佳選擇，此外，它們也富含維他命B群（特別是葉酸）、鋅，這些元素這是穩定情緒的重要營養素，為了身心健康，建議每日最少攝取5種蔬果。
2、每周需吃深海魚：深海魚富含Omega-3脂肪酸，而有研究發現Omega-3脂肪酸對解憂相當有幫助，建議每周最少要吃2次深海魚，不過孕婦或計畫懷孕的女性，一個禮拜最多吃兩次，避免深海魚的水銀影響胎兒。至於素食者可選擇藻類營養補充劑、亞麻籽攝取來Omega-3。
3、不依賴藥物減重：有些藥物會讓人厭食，減少人體攝取的營養進而降低體重，但這樣的副作用就是容易讓人悶悶不樂，減重最佳的方法還是要靠運動、飲食控制，依賴藥物對身心來說，都不是一件好事。
4、少吃多餐補充蛋白質：少吃多餐蛋白質，一來可以給予飽足感，避免過量進食變胖，二來蛋白質的色胺酸是天然的神經鬆弛劑，可以緩解憂鬱情緒，民眾可從魚類、蛋類、綠葉菜、果仁等食物攝取色胺酸。
5、不攝取過多咖啡因：包括咖啡、可樂、茶、能量飲料、巧克力都含有咖啡因成分，而對咖啡因成癮的人，如突然不攝取會出現頭痛情況，進而影響情緒，因此建議民眾，平日別喝太多含有咖啡因的飲品。
6、享用豐富的早餐：每日的第一餐足以影響整天心情，一份全穀類早餐搭配水果、低脂飲料，或是全麥麵包搭配水果、水煮蛋，都能讓你整天有好的開始。
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